Rower poziomy

 

Kobieta ćwicząca na rowerze poziomymRegularne ćwiczenia na rowerze poziomym nie tylko zredukują tkankę tłuszczową, ale i poprawią elastyczność mięśni. Sprawdź, na jakie rezultaty możesz liczyć:

  • poprawa krążenia,
  • obniżenie tętna,
  • zwiększenie objętości płuc,
  • poprawa wydolności tlenowej,
  • lepsze samopoczucie,
  • wzmocnienie odporności,
  • poprawa ruchomości stawów,
  • wzmocnienie kości.

To proste i przyjemne ćwiczenia, które odciążają odcinek lędźwiowy kręgosłupa wraz ze stawami kolanowymi. Zredukuj stres i przekonaj się, że ćwiczenia fizyczne to także wspaniała zabawa!

 

Wymarzona sylwetka w Twoim zasięgu!

Marzysz o smukłej talii? Chcesz wreszcie „wcisnąć się” w ubrania mniejsze o rozmiar lub dwa? Nie zwlekaj dłużej i już dziś zapisz się do Studio Figura Reda! Opracujemy dla Ciebie indywidualny plan treningowy. Gwarantujemy, że szybko zauważysz efekty. Sport to zdrowie, co dodatkowo przekłada się na poprawę nastroju. Zadbaj o siebie – nikt inny lepiej tego nie zrobi. Jesteśmy od tego, aby pomóc Ci w spełnieniu pragnień o idealnej sylwetce.